Blog OnAir

Πόσες αγκαλιές χρειαζόμαστε καθημερινά;

blogentry 03/04/2023 0

Η Αμερικανίδα ψυχοθεραπεύτρια, γνωστή για την προσέγγισή της στην οικογενειακή θεραπεία Βιρτζίνια Σατίρ (Virginia Satir) συνήθιζε να λέει ότι ένας άνθρωπος χρειάζεται καθημερινά τέσσερις αγκαλιές για να επιβιώσει, οκτώ για να ζήσει καλά και δώδεκα για να είναι ευτυχισμένος. Την αναγκαιότητα και την καθοριστική σημασία της αγκαλιάς επιβεβαιώνουν και τα αποτελέσματα έρευνας σε παιδιά που μεγάλωσαν σε ορφανοτροφείο που έδειξε ότι η ομάδα των παιδιών που δεχόταν καθημερινά τις αγκαλιές των φροντιστών σε τρεις ολιγόλεπτες συναντήσεις μαζί τους, παρουσίαζε καλύτερους δείκτες ανάπτυξης και μικρότερη ...

Περισσότερα

Έλαιο αγριοτριανταφυλλιάς: Όσα πρέπει να ξέρουμε

blogentry 27/03/2023 0

Ανά διαστήματα εμφανίζονται νέα συστατικά στο προσκήνιο ή επιστρέφουν άλλα που παρότι υπάρχουν καιρό διαθέσιμα δεν τους έχουμε δώσει την πρέπουσα σημασία. Ένα από αυτά είναι το Rosehip Oil ή έλαιο αγριοτριανταφυλλιάς, για το οποίο γίνεται ξανά πολύς λόγος το τελευταίο διάστημα. Αγαπημένο συστατικό πολλών διεθνών αστέρων του Hollywood, το έλαιο αγριοτριανταφυλλιάς το παίρνουμε από τους σπόρους του τριαντάφυλλου και είναι γεμάτο σε αντιοξειδωτικά, λιπαρά οξέα και βιταμίνες. Το Rosehip Oil, είναι ένα αγαπημένο προϊόν της αρωματοθεραπείας καθώς προσφέρει αναζωογόνηση, όμως είναι πολύ χρήσιμο και ...

Περισσότερα

Βάλε στην άνοιξή σου άρωμα γιασεμιού

blogentry 20/03/2023 0

Η εαρινή ισημερία ξεκινάει επισήμως σήμερα, σύντομα η μέρα θα είναι πολύ μεγαλύτερη και θα μπορέσουμε να αφήσουμε πίσω μας τον χειμώνα. Αν μας διαβάζεις τακτικά ξέρεις πως στο Pharmacy On Air, λατρεύουμε τα λουλούδια, τα υπέροχα έλαια που μάς προσφέρουν και φυσικά την άνοιξη! Και τι πιο ρομαντικό και υπέροχο, απ’ το να δώσεις στη φετινή άνοιξη άρωμα λουλουδιών και συγκεκριμένα την αξεπέραστη ευωδιά του γιασεμιού. Το γιασεμί ή ίασμος ανήκει στην κατηγορία των Ελαιίδων και σύμφωνα με πηγές μάλλον προέρχεται από τα Ιμαλάια, το ΘΙβέτ και την Κίνα. Το γιασεμί ανθίζει από τα τέλη της άνοιξε και στ...

Περισσότερα

Έχεις βουλωμένη μύτη; Όχι πια!

blogentry 13/03/2023 0

H Αθήνα έχει αρχίσει να μοσχοβολάει άνοιξη, παρότι όσο γράφονται αυτές οι γραμμές έχει δυνατό αέρα και λίγο κρύο, όπως συνηθίζεται τον Μάρτιο. Κάθε χρόνο μαζί με το ξύπνημα της φύσης, αρκετός κόσμος υποφέρει από τις εποχικές αλλεργίες, που περιλαμβάνουν κόκκινα μάτια, δάκρυα, ατελείωτο φτέρνισμα, φαγούρες και φυσικά βουλωμένη μύτη! Παράλληλα υπάρχουν αρκετές εποχικές ιώσεις και Covid-19 που επιβαρύνουν το αναπνευστικό σύστημα. Όταν έχουμε μπούκωμα στη μύτη, εκτός της δυσκολίας στην αναπνοή, ζοριζόμαστε να πραγματοποιήσουμε ακόμα και τις πιο απλές καθημερινές μας λειτουργίες και νιώθουμε ενόχ...

Περισσότερα

Δυσοσμία ποδιών: Πώς να την αποφύγεις!

blogentry 06/03/2023 0

Η δυσάρεστη μυρωδιά στα πόδια μπορεί να συμβεί και στους καλύτερους ανθρώπους και δε σχετίζεται απαραίτητα με την υγιεινή που έχουμε. Το ανθρώπινο σώμα, όπως ξέρεις, έχει πολλές δυσάρεστες μυρωδιές, με την κακοσμία των ποδιών μάλιστα είναι μία από τις πιο συνηθισμένες. Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο κύριος λόγος εμφάνισης της κακοσμίας στα πόδια είναι ο ιδρώτας. Τα πόδια μας έχουν χιλιάδες ιδρωτοποιούς αδένες, με αποτέλεσμα να παράγουν ιδρώτα κάθε μέρα. Όταν ο ιδρώτας παγιδεύεται στις κάλτσες και τα παπούτσια, παραμένει στα πόδια μας και προκαλεί άσχημη οσμή. Ένας ακόμα λόγος, της κακοσμίας στα...

Περισσότερα

Sκincare Μαρτίου: Όσα χρειάζεται να ξέρεις!

blogentry 28/02/2023 0

Φέτος ήταν μια χρονιά που δεν έκανε πολύ κρύο, στις περισσότερες περιοχές της Ελλάδας, με εξαίρεση ένα 10ημερο που χιόνισε σε αρκετά σημεία. Αυτό φυσικά μας ευνόησε, καθώς η θέρμανση αποτελεί πλέον ένα ακριβό σπορ, όμως μας προβλημάτισε κιόλας καθώς ο χειμώνας στην Ελλάδα τείνει να εξαφανιστεί. Παρότι λοιπόν δεν είχαμε πολλά ή τσουχτερά κρύα, τους μήνες που προηγήθηκαν ακολουθούσαμε μια χειμερινή ρουτίνα ομορφιάς, κάτι που σταδιακά χρειάζεται να ανανεώσουμε και να προσαρμοστούμε στην ανοιξιάτικη θερμοκρασία - αν και ξέρουμε πως ο Μάρτιος μπορεί να μάς κρύβει κάποια κρύα έκπληξη. Διάβασε παρακ...

Περισσότερα

Bakuchiol: Το skincare συστατικό που όλοι συζητάνε

blogentry 20/02/2023 0

Αν έχεις ψάξει τρόπους να καταπολεμήσεις τις ρυτίδες, τα σπασίματα και τις κηλίδες, σίγουρα θα έχεις πέσει πάνω στη λέξη ρετινόλη - το διάσημο ρετινοειδές που τα τελευταία χρόνια, έχει καθιερωθεί ως ο απόλυτος σύμμαχος στη μάχη της αντιγήρανσης. Παρότι τη ρετινόλη την αγαπάμε, έχει κάποια αρνητικά που συχνά δυσκολεύουν τους καταναλωτές. Μπορεί να ερεθίσει το δέρμα, κυρίως το ευαίσθητο, δεν είναι vegan και από ένα σημείο και έπειτα το δέρμα τη συνηθίζει και δε λειτουργεί. Πώς θα σου φαινόταν, αν σου λέγαμε πως υπάρχει ένα φυτικό, ενεργό συστατικό, ισάξιο της ρετινόλης, το οποίο αργά και σταθε...

Περισσότερα

Καθαρισμός με ατμό: Γιατί δεν πρέπει να τον αμελείς

blogentry 13/02/2023 0

H επιδερμίδα χρειάζεται καθημερινό καθαρισμό και ενυδάτωση, όμως είναι απαραίτητο να της δίνουμε τη δυνατότητα να αναπνέει και να ανανεωθεί σε βάθος. Αν έχεις κάνει ποτέ καθαρισμό προσώπου με ατμό ξέρεις πόσο ωραία αίσθηση σου δημιουργεί και πόσο καθαρό και ανανεωμένο νιώθεις μετά το δέρμα σου. Είτε το κάνεις σε ινστιτούτο ομορφιάς, είτε με ειδικό μηχάνημα στο σπίτι, είτε χρησιμοποιώντας τον κλασικό τρόπο με την κατσαρόλα, ξέρεις πώς 10-15 λεπτά αρκούν για να ξεμπλοκάρουν καλά οι πόροι σου και να καθαρίσεις σε βάθος το δέρμα σου. Και παρότι μπορεί να είμαστε πολύ τυπικοί με την ρουτίνα καθαριό...

Περισσότερα

Πώς να απολαύσεις αυτές τις κρύες ημέρες

blogentry 06/02/2023 0

Κόντεψε να τελειώσει ο χειμώνας για να κάνει κρύο στην Ελλάδα και ειδικά στην Αττική που είχαμε πολύ ήπιες θερμοκρασίες για την εποχή. Ο Φεβρουάριος και ο Μάρτιος, που είναι πάντα οι πιο άστατοι μήνες στη χώρα μας, ενώ με την κλιματική αλλαγή έχουν γίνει ακόμα πιο έντονοι, φαίνεται πως μας κρύβουν μαζεμένα κρύα, βροχές και χιόνια. Γι’ αυτό σου ετοιμάσαμε μερικές οδηγίες για να φροντίσεις σωστά τον οργανισμό και το δέρμα σου αυτές τις κρύες ημέρες, αλλά και να τις απολαύσεις στο μέγιστο βαθμό! Αρχικά, αν μπορείς να εργαστείς από το σπίτι και να αποφύγεις άσκοπες μετακινήσεις κάνε το χωρίς δεύτ...

Περισσότερα

Αφρός Καθαρισμού Προσώπου: Όσα πρέπει να ξέρεις

blogentry 30/01/2023 0

Πολλές φορές χρησιμοποιούμε προϊόντα, χωρίς πραγματικά να ξέρουμε τα οφέλη τους ή άλλες φορές πάλι συναντάμε διαρκώς μπροστά μας προϊόντα, όμως δεν έχουμε μπει στη διαδικασία να τα μελετήσουμε. Yπάρχουν δεκάδες κατηγορίες προϊόντων που αναβαθμίζουν την καθημερινή φροντίδα του προσώπου, όμως, υπάρχουν και κάποια κλασικά που δεν έχουν τυχαία πιστούς κοινούς. Ο αφρός καθαρισμού, είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα προϊόντα περιποίησης που συναντάμε ως πρώτο βήμα στις περισσότερες ρουτίνες ομορφιάς και φροντίδας. Οι δερματολόγοι τα συνιστούν, εμείς τα λατρεύουμε, ενώ είναι ίσως ο καλύτερος τρόπος να...

Περισσότερα

Blog OnAir

Πόσες αγκαλιές χρειαζόμαστε καθημερινά;

Έλαιο αγριοτριανταφυλλιάς: Όσα πρέπει να ξέρουμε

Βάλε στην άνοιξή σου άρωμα γιασεμιού

Έχεις βουλωμένη μύτη; Όχι πια!

Δυσοσμία ποδιών: Πώς να την αποφύγεις!

Sκincare Μαρτίου: Όσα χρειάζεται να ξέρεις!

Bakuchiol: Το skincare συστατικό που όλοι συζητάνε

Καθαρισμός με ατμό: Γιατί δεν πρέπει να τον αμελείς

Πώς να απολαύσεις αυτές τις κρύες ημέρες

Αφρός Καθαρισμού Προσώπου: Όσα πρέπει να ξέρεις

Δυνατότητα παραλαβής από το φυσικό μας κατάστημα

5 διαφορετικοί διαθέσιμοι τρόποι πληρωμής