Βάλε στην άνοιξή σου άρωμα γιασεμιού

Η εαρινή ισημερία ξεκινάει επισήμως σήμερα, σύντομα η μέρα θα είναι πολύ μεγαλύτερη και θα μπορέσουμε να αφήσουμε πίσω μας τον χειμώνα.

Αν μας διαβάζεις τακτικά ξέρεις πως στο Pharmacy On Air, λατρεύουμε τα λουλούδια, τα υπέροχα έλαια που μάς προσφέρουν και φυσικά την άνοιξη! Και τι πιο ρομαντικό και υπέροχο, απ’ το να δώσεις στη φετινή άνοιξη άρωμα λουλουδιών και συγκεκριμένα την αξεπέραστη ευωδιά του γιασεμιού.

Το γιασεμί ή ίασμος ανήκει στην κατηγορία των Ελαιίδων και σύμφωνα με πηγές μάλλον προέρχεται από τα Ιμαλάια, το ΘΙβέτ και την Κίνα. Το γιασεμί ανθίζει από τα τέλη της άνοιξε και στις αρχές του καλοκαιριού, όμως στην Ελλάδα λόγω του καιρού, σε κάποιες περιοχές, όπως η Αττική, μπορεί να ανθίζει και όλη τη χρονιά. Υπάρχουν περίπου 300 διαφορετικά είδη γιασεμιού που τα συναντάμε στις πιο θερμές χώρες της γης, και έτσι το γιασεμί το συναντάμε εύκολα ως συστατικό σε δεκάδες προϊόντα και η πιο γνωστή χρήση του γιασεμιού είναι το εξαιρετικό του έλαιο το οποίο εκτός από υπέροχο άρωμα, είναι γεμάτο ευεργετικές ιδιότητες για τον ανθρώπινο οργανισμό.

Τα οφέλη του γιασεμιού:

• Το έλαιο το γιασεμιού χρησιμοποιείται κατά κόρον στην αρωματοθεραπεία καθώς η ευωδιά του θεωρείται αντικαταθλιπτική. 
• Σύμφωνα με έρευνα του The Journal of Health Research το άρωμά του βελτιώνει συνολικά τη διάθεση των ανθρώπων.
• Το γιασεμί δίνει στον οργανισμό ένα boost ενέργειας και ζωντάνιας.
• Το γιασεμί έχει αντισηπτικές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες γι’ αυτό το συναντάμε και σε καθαριστικά σώματος.
• Εξαιτίας των αντισηπτικών του ιδιοτήτων το γιασεμί μπορεί να φανεί χρήσιμο στην αντιμετώπιση της ακμής καθώς και άλλων δερματικών παθήσεων.
• Το γιασεμί όμως βοηθάει και στη σεξουαλική μας υγεία καθώς ενισχύει την ερωτική διάθεση και μπορεί να λειτουργήσει αφροδισιακά.
• To έλαιο του γιασεμιού φέρεται να έχει αντισπασμωδικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται ως γιατροσόφι σε περίπτωση κράμπας ή τραυματισμού. 
• Το άρωμά του βοηθάει στον καλύτερο και πιο ποιοτικό ύπνο. 
• Τέλος, το άρωμα από το γιασεμί ανανεώνει τον χώρο μας και εξαλείφει κάθε δυσάρεστη μυρωδιά. 

Tι πρέπει να προσέξω;

Παρότι το αιθέριο έλαιο γιασεμιού θεωρείται ασφαλές και υπάρχουν ελάχιστες αναφορές για αλλεργική αντίδραση, αν προμηθευτείς κάποιο προϊόν που το περιέχει καλό είναι να το δοκιμάσεις πρώτα σε μία μικρή περιοχή του σώματος πριν το εφαρμόσεις παντού ώστε να αποφύγεις τυχόν ερεθισμούς. Σε περίπτωση εγκυμοσύνης συστήνεται η αποφυγή όλων των αιθέριων ελαίων και ως εκ τούτου και του γιασεμιού. 

Πώς να το προσθέσεις στην καθημερινότητά σου:

Ασφαλώς μπορείς να προμηθευτείς αιθέριο έλαιο γιασεμιού, να το χρησιμοποιήσεις για αρωματοθεραπεία ή να επιλέξεις κάποιο από τα παρακάτω  προϊόντα φροντίδας και περιποίησης με το πλούσιο άρωμα και τα θεραπευτικά οφέλη που διαθέτει το έλαιο γιασεμιού.