Ελαιόλαδο: Ο θησαυρός της ελληνικής γης και τα οφέλη του στο δέρμα

Αν ασχολείσαι με την ομορφιά και την περιποίηση με μεγάλη συνέπεια (ή εμμονή) τότε σίγουρα θα έχεις παρατηρήσει πως τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερα brand χρησιμοποιούν ως πρώτη, βασική ύλη το αγνό, παρθένο ελαιόλαδο.

Αυτό δε συμβαίνει φυσικά τυχαία, καθώς πολλές έρευνες έχουν αποδείξει τα πολλαπλά οφέλη που προσφέρει το ελαιόλαδο στην ανθρώπινη επιδερμίδα.

Ασφαλώς, πάντα γνωρίζαμε, από τις γιαγιάδες μας, πως το ελαιόλαδο ωφελεί τα μαλλιά, τα νύχια και το δέρμα, όμως πλέον αυτό έχει αποδειχθεί επιστημονικά. Αναφορές θέλουν την βασίλισσα Κλεοπάτρα να χρησιμοποιούσε το ελαιόλαδο ως συστατικό ομορφιάς, ενώ η Αλίκη Βουγιουκλάκη είχε αποκαλύψει πως ήταν ένα βασικό μυστικό της ομορφιάς και λάμψης της. 

Ελαιόλαδο είναι το λάδι που προέρχεται, μέσω έκθλιψης, από τους καρπούς της ελιάς. Το παρθένο ελαιόλαδο παράγεται με μηχανική επεξεργασία του ελαιοκάρπου στα ελαιοτριβεία. Το ελαιόλαδο αποτελεί βασικό στοιχείο της μεσογειακής διατροφής και θεωρείται προϊόν υγιεινής διατροφής λόγω της περιεκτικότητάς του σε μονοακόρεστα καλά λιπαρά, αντιοξειδωτικές ουσίες και βιταμίνες. Το ελαιόλαδο είναι ένα πολύ χρήσιμο συστατικό της περιποίησης αφού προσφέρει μια σειρά από οφέλη, όπως η ενυδάτωση και η προστασία από τις ηλιακές ακτίνες. Ας δούμε αναλυτικά όσα προσφέρει:

Διατηρεί την υγρασία στο δέρμα

Το ελαιόλαδο ενυδατώνει και βοηθάει το δέρμα να διατηρήσει τα επίπεδα υγρασίας του, σύμφωνα με τους ειδικούς. Το ελαιόλαδο, αυξάνει το νερό στο δέρμα και ενισχύει τόσο την εμφάνιση, όσο και την υγεία του.

Προστατεύει από την πρόωρη γήρανση

Πλούσιο σε βιταμίνες Α, D, K και Ε, καθώς και σε σκουαλένιο, το ελαιόλαδο περιορίζει σημαντικά το οξειδωτικό στρες που προκαλεί το περιβάλλον στο δέρμα και προστατεύει τα κύτταρα από τη γήρανση.

Θωρακίζει από την περιβαλλοντική μόλυνση

Το ελαιόλαδο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και προστατεύει σημαντικά την επιδερμίδα από την περιβαλλοντική μόλυνση, τις ηλιακές ακτίνες και τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούν οξείδωση στην επιδερμίδα.

Έχει αναπλαστικές ιδιότητες

Το ελαιόλαδο έχει αντιφλεγμονώδεις και αναπλαστικές ιδιότητες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην επούλωση πληγών. Λόγω της σύστασής του, ενισχύει την κυτταρική ανάπλαση και την παραγωγή κολλαγόνου στο δέρμα, μειώνοντας τον χρόνο ίασης των δερματικών πληγών.

Αντιηλιακή προστασία

Το ελαιόλαδο χάρη στις βιταμίνες και τα αντιοξειδωτικά που περιέχει, προστατεύει από τις ακτίνες UVA & UVB και από τη φωτογήρανση.

Πιθανές παρενέργειες

Παρότι το ελαιόλαδο είναι ανεκτό από τις περισσότερες επιδερμίδες, σύμφωνα με τους δερματολόγους είναι καλό να το αποφεύγουν άτομα με ευαισθησία ή τάσεις ακμής. Τα λιπαρά οξέα που περιέχει το ελαιόλαδο μπορεί να ενισχύσουν την παρουσία ακμής στο πρόσωπο. Γι’ αυτό πριν τη χρήση προϊόντων με ελαιόλαδο καλό είναι να συμβουλευτείς τον δερματολόγο που σε παρακολουθεί.

Πώς να το χρησιμοποιήσεις:

Το ελαιόλαδο, πλέον το συναντάμε σε πολλές σειρές προϊόντων, σε μορφή κρέμας, serum ή ακόμα και σαμπουάν. Φυσικά, μπορείς να το χρησιμοποιήσεις σε DIY μάσκες για μαλλιά ή επιδερμίδα - όμως πάντα πρώτα κάνεις δοκιμή σε ένα μικρό σημείο ώστε να αποφύγεις ερεθισμούς ή αλλεργική αντίδραση. Τέλος, πολλές ξεβάφονται με ελαιόλαδο, συνδυαστικά με toner ή κάποιο άλλο προϊόν, αφού αφαιρεί αποτελεσματικά κάθε ίχνος μακιγιάζ και αφήνει απαλό και ήρεμο το δέρμα.