Tι μπορείς να κάνεις για να εξαφανίσεις τους μαύρους κύκλους

Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια είναι ένα beauty ζήτημα που απασχολεί αρκετούς ανθρώπους και ειδικά τώρα που βρισκόμαστε σε καραντίνα, λόγω της μεγάλης έκθεσης στο μπλε φως της οθόνης (του υπολογιστή και των κινητών) και της αϋπνίας που προκαλεί η ατέρμονη παραμονή στο σπίτι.

Μαύρους κύκλους, ονομάζουμε τις σκιές που φαίνονται κάτω από τα μάτια, στην περιοχή που το δέρμα είναι πιο λεπτό και αποτελούν μια σύνθετη υπόθεση. Η πρόκληση τους οφείλεται σε κληρονομικούς λόγους, στην ηλικία, στην έλλειψη ύπνου και στην αφυδάτωση.

Τι μπορείς να κάνεις για να εξαφανίσεις τους μαύρους κύκλους;

- Κοιμήσου καλά και σωστά! Καθημερινά πρέπει να κοιμόμαστε 7-8 ώρες ώστε να ξεκουραζόμαστε επαρκώς. Επιπλέον, φρόντισε να κοιμάσαι χωρίς ανοιχτές οθόνες (το μπλε φως δεν σου κάνει καθόλου καλό), χρησιμοποίησε μάσκα ύπνου και μην ξεχνάς την βραδινή ρουτίνα περιποίησής σου. Θα δεις πως σύντομα θα βελτιωθεί η περιοχή των ματιών σου από τον καλό ύπνο και πως το βλέμμα σου θα γίνει πιο λαμπερό.

- Πιες ΠΟΛΥ νερό! Η περιοχή των ματιών είναι λεπτή και αν δεν λαμβάνεις την απαραίτητη ποσότητα νερού υπάρχει κίνδυνος αφυδάτωσης που προκαλεί σκιές και ενισχύει την εμφάνιση μαύρων κύκλων.

- Χρησιμοποίησε κρέμα ματιών! Oι κρέμες ματιών ενυδατώνουν σε βάθος την περιοχή, έχουν αντιγηραντική δράση και θα μειώσουν δραστικά τις σκιές και τους μαύρους κύκλους της περιοχής.