Γαϊδουράγκαθο: Το αποτοξινωτικό super food που βοηθάει το ήπαρ

Tο γαϊδουράγκαθο είναι γνωστό για την προστατευτική του δράση, από την αρχαιότητα όπου το χρησιμοποιούσαν για να ενισχύσουν την υγεία των νεφρών, της χοληδόχου κύστεως και στον καθαρισμό του ήπατος.

Οι καρποί του φυτού περιέχουν λιπαρά έλαια και πρωτεΐνες, καθώς και την δραστική ουσία σιλυμαρίνη, ένα μείγμα φλαβονολιγνανών, στο οποίο οφείλει την αποτελεσματικότητα του.

Η σιλυμαρίνη, είναι ένα φλαβονοειδές με αντιικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες και υπάρχει σε αφθονία στο γαιδουράγκαθο. Η φλαβονοειδής ουσία σιλυμαρίνη, αποτελείται από 3 στοιχεία, τη σιλιβινίνη, τη σιλικριστίνη και τη σιλιδιανίνη. Σύμφωνα με τους ερευνητές αυτά τα 3 συστατικά περιέχονται στους σπόρους του βοτάνου και έχουν αποτοξινωτικές ιδιότητες και δρουν προστατευτικά για το συκώτι.

Το γαϊδουράγκαθο είναι ιδανικό για ενίσχυση της αποτοξίνωσης του οργανισμού σε περιπτώσεις:

- Υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ

- Κακής διατροφής

- Επιβλαβών επιδράσεων περιβάλλοντος

- Λήψης πολλών φαρμάκων για μεγάλο χρονικό διάστημα ή φαρμάκων που το επιβαρύνουν

- Συσσώρευσης λίπους στο συκώτι 

Επιπλέον, η χρήση του βελτιώνει επίσης τη λειτουργία των οργάνων σε ασθενείς με κίρρωση του ήπατος, είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία της χρόνιας ηπατίτιδας που οφείλεται σε ιούς ή στη χρήση αλκοόλ και στην πρωτοπαθή ή μεταστατική νόσο στο ήπαρ.

Το γαϊδουράγκαθο είναι ακόμα γνωστό ως  το βασικό αντίδοτο σε περιπτώσεις δηλητηρίασης από μανιτάρια. 

Στη gallery παρακάτω μπορείτε να βρείτε συμπληρώματα γαϊδουράγκαθου για αποτοξίνωση και προστασία του ήπατος σας.

*Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μίας ισορροπημένης δίαιτας. Τα προϊόντα αυτά δεν προορίζονται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας.

**Με στοιχεία από Superfood, Onmed.